រាល់កំហុសទាំងអស់សុទ្ធតែមានដំណោះស្រាយ ដូច្នេះអ្នកកុំបារម្ភច្រើនពេកអី ព្រោះថារាល់ការបរាជ័យទាំងអស់គឺវាសុទ្ធសឹងតែជាមេរៀនមួយដ៏ល្អសម្រាប់អ្នក។​ ដូច្នេះអ្វីដែលអ្នកត្រូវចាំក្នុងចិត្តនោះគឺ៖ ១. មុនអ្នកអាយុ២០ឆ្នាំ អ្នកត្រូវខិតខំប្រឹងប្រែងរៀនសូត្រឱ្យក្លាយជាសិស្សល្អ៖ អ្នកត្រូវសិក្សាឈ្វេងយល់នូវជំនាញផ្សេងៗឱ្យបានច្រើន ពិសេសរាល់ជំនាញទាំងឡាយណាដែលខ្លួនឯងស្រឡាញ់និងចូលចិត្ត។​ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នករកខ្លួនឯងមិនទាន់ឃើញទេ សំខាន់ណាស់ក្នុងវ័យនេះអ្នកត្រូវប្រឡូកខ្លួនចូលក្នុងកិច្ចការឱ្យបានច្រើនវិស័យតាមដែលអាចធ្វើបាន ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នករកខ្លួនឯងឃើញហើយ បន្ទាប់មកចាប់យកជំនាញមួយនោះមកអភិវឌ្ឍន៍ និងសិក្សាឱ្យបានច្រើនដើម្បីទទួលបានបទពិសោធន៍មួយច្បាស់លាស់។ អាយុ២៥ឆ្នាំអ្នកត្រូវតែសប្បាយជាមួយនឹងកំហុសឆ្គង […]

ការ​ចំណាយ​ពេល​ធ្វើការ​ច្រើន​ម៉ោង​ក្នុង​មួយថ្ងៃៗ និងការ​ខិតខំ​ធ្វើការ​ដោយ​មិន​គិត​ទៅ​ដល់​ពេលសម្រាក វាមិន​មែន​សុទ្ធ​តែ​នាំយើងឱ្យចំណេញ​ពេល​វេលា ប្រាក់​ចំណូល និងសុខភាពឡើយ។ ហើយខាង​ក្រោម​នេះគឺជា​គន្លឹះ​ងាយៗ៣យ៉ាងដែលអាចឱ្យអ្នកសាកល្បងប្រើប្រាស់ដើម្បីបង្កើនគុណភាពការងាររបស់អ្នក៖ ១–គេង​១៥នាទី៖ ការគេងមួយស្របក់ជាវិធីសាស្រ្តមួយដែល​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​បំផុត ក្នុង​ការ​ជំរុញ​ឱ្យខួរក្បាល​បំពេញ​មុខងារ​របស់​វាបានយ៉ាង​សកម្ម។ ការ​សិក្សា​ស្រាវជ្រាវ​មួយបានបង្ហាញ​ថា​ «ការគេង​មួយ​ស្របក់» វានឹងជួយ​បង្កើន​សមត្ថភាព​ខួរក្បាល​ផ្នែក​ពុទ្ធិ ផ្នែកការ​គិត និង​ផ្នែក​ការចងចាំរបស់មនុស្សបានរឹតតែល្អ។ ជា​ពិសេសចំពោះ​សិស្ស/និស្សិត​ដែល​កំពុង​សិក្សា និងអ្នកដែលមានការងាររវល់ច្រើន ការ​គេង​មួយ​ស្របក់ផ្ដល់​គុណ​តម្លៃ​សម្រាប់​ការ​សិក្សា […]

មិនថាអ្នកប្រកបការងារអ្វីក៏ដោយ វាសុទ្ធតែអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានភាពតានតឹងបានគ្រប់ពេល។​​ ដូចនេះថាតើនឹងមានរឿងអ្វីកើតឡើង​នៅពេលដែលអ្នកមានភាពតានតឹង ហើយមិនមានពេលសម្រាកនោះ? ពេលនោះទាំងការងារ ទាំងសុខភាពរបស់អ្នកនឹងចុះខ្សោយ ដែលជាហេតុធ្វើឱ្យលទ្ធផលការងាររបស់អ្នកមិនសូវបានល្អ។ ​ហើយខាងក្រោមនេះគឺជាគន្លឹះទាំង៤ដែលអាចជួយអ្នកឱ្យចាកចេញពីភាពតានតឹងនៃការងារ៖ ១. រក្សាសុខភាព៖ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងការបរិភោគអាហារដើម្បីសុខភាពឱ្យបានទៀងទាត់អាចជួយឱ្យអ្នកបង្កើនសមត្ថភាពនៃការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹងបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ ហើយអ្នកគួរតែជៀសវាងនូវប្រភេទអាហារទាំងឡាយណាដែលមិនបានផ្តល់ផលល្អឱ្យអ្នក។ ការងាកមកទទួលទានបន្លែ និងផ្លែឈើគឺជាជម្រើសដ៏ល្អមួយ ព្រោះថាបន្លែផ្លែឈើ […]

ការចាប់ផ្តើមរកស៊ីដំបូងៗ អ្នកប្រហែលជាមិនសូវមានដើមទុនច្រើនប៉ុន្មាននោះទេ ដូច្នេះហើយការចំណាយផ្សេងៗអ្នកត្រូវតែគិតយ៉ាងម៉ត់ចត់បំផុត ដើម្បីរក្សាការចំណាយឱ្យស្របនឹងលទ្ធភាពរបស់អ្នក។ ខាងក្រោមនេះជាវិធីសាស្ត្រ២ចំណុចដែលជួយអ្នកឱ្យចំណាយតិច នៅពេលចាប់ផ្តើមអាជីវកម្មដំបូង៖ ១. រកប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយដែលមានតម្លៃថោក៖ នៅពេលអ្នកប្រកបអាជីវកម្មដែលចង់ឱ្យមានគេស្គាល់ច្រើន អ្នកគួរតែធ្វើការផ្សព្វផ្សាយពីផលិតផលឬសេវាកម្មរបស់ខ្លួនទៅតាមវិធីសាស្ត្រផ្សេងៗដែលអាចធ្វើទៅបានតាមលទ្ធភាព។ បច្ចុប្បន្ននេះវារឹតតែមានភាពងាយស្រួលទៅទៀត ដោយសារបណ្ដាញសង្គមហ្វេសប៊ុកសព្វថ្ងៃមានការពេញនិយមលេងស្ទើគ្រប់ស្រទាប់វណ្ណៈទាំងអស់ ដែលជាហេតុធ្វើឱ្យអ្នកអាចផ្សព្វផ្សាយពីផលិតផល ឬសេវាកម្មរបស់អ្នកបានដោយចំណាយតិច។ វិធីមួយទៀតអ្នកក៏អាចរកដៃគូសហការដែលជាអ្នកឧបត្ថម្ភដល់ការផ្សព្វផ្សាយអាជីវកម្មរបស់អ្នកក៏បាន។ ដូចជាតាមបណ្តាល […]